Prestations et tarifs
Séance à distance : du lundi au samedi
Comment ça marche?
- Lors de la prise de rendez-vous, vous recevez par mail un lien vous permettant de vous connecter à la séance en ligne.
- J’utilise la plateforme Whereby qui est un outil gratuit ne nécessitant ni installation de logiciel ni téléchargement.
Séance en cabinet : mardi & samedi
Informations pratiques :
- 39 boulevard Gustave Roch à NANTES
- Accès transports en commun:
- Tramway: arrêt Vincent Gâche (lignes 2 et 3)
- Bus: arrêts Vincent Gâche (ligne C5) et Gustave Roch (ligne 26)
Séance individuelle
60€
- Réglements aceptés :
- > pour les séances en ligne : Paypal ou carte bleue
- > pour les séances en cabinet : espèces ou chèque
- De nombreuses mutuelles remboursent les séances de sophrologie. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre.
Comment se déroule une séance?
- Un temps d’entretien : je vous pose un certain nombre de questions afin de comprendre vos besoins et vos attentes. Nous identifions ensemble l’objectif que vous souhaitez atteindre à l’issue de votre accompagnement. Je vous explique en quoi consiste la sophrologie, quelle est mon approche et comment vont se dérouler les séances.
- Un temps d’exercice : nous pratiquons ensemble des exercices de relaxation dynamique puis un exercice de visualisation.
- Un temps d’échange : vous m’exprimez, si vous le souhaitez, vos sensations et ressentis. Nous analysons ensemble la séance. Vous choisissez l’exercice que vous souhaitez refaire d’ici notre prochaine séance.
Les séances ont lieu dans la plus stricte confidentialité.
